"LA ENFERMEDAD COMO CAMINO II”

Cada vez que se presenta un síntoma en el individuo, éste es una señal que atrae la atención, interés y energía que al manifestarse impide la vida normal, ya que el cuerpo está hablando y reclama atención.

Al presentarse, nos parece que viene desde “afuera” y queremos como único objetivo eliminar la molestia que nos produce, ya que no deseamos ser molestados ante cualquier circunstancia. Esto genera que empiece una lucha con el síntoma que exige atención y dedicación, por lo que consigue que estemos siempre pendiente de él.

En este libro, los autores se detienen en explicar que el síntoma nos está hablando de algo más profundo, una anomalía que nos obliga a hacer una indagación más honda y nos dan como ejemplo lo siguiente: “si en un auto se enciende una luz avisando que algo anda mal (síntoma), sería absurdo simplemente quitar la lamparita, lo que debe hacer el mecánico es ver cual es el motivo por el cual se encendió”.  Por lo tanto, lo que nos pretenden enseñar es que:  “ante cada síntoma hay una explicación análoga de lo que tenemos que curar en la conciencia, pues algo nos esta faltando y para reconocer esto, se produce la “enfermedad” (se enciende la lamparita).

La “enfermedad” es un estado que indica, que el individuo, en su conciencia, ha dejado de estar en orden o armonía.

Esta pérdida de equilibrio interno se manifiesta en el cuerpo en forma de síntoma.

Cuando comprendemos los humanos, la diferencia entre “enfermedad” y “síntoma”, nuestra actitud básica y la relación con la “enfermedad” se modifica rápidamente. El síntoma ya no lo consideramos como un gran enemigo, al cual, hay que destruirlo prioritariamente, sino que descubrimos en él a un aliado que nos ayuda a encontrar lo que nos falta y así vencer la “enfermedad”.

El “síntoma” es un maestro y la “enfermedad” no tiene más que un fin, nos ayuda a subsanar nuestras faltas y nos hace sanos.

El síntoma puede ayudarnos a aprender lo que nos falta, pero para entenderlo, tenemos que reaprender su lenguaje que es psicosomático, es decir, sabe la relación entre el cuerpo y la mente.

Si nos atrevemos a prestarle atención y establecer comunicación, los síntomas, serán guías infalibles en el camino de la sanación.

El cuerpo nunca está sano o enfermo, ya que en él sólo se manifiestan las informaciones de la mente. El cuerpo no hace nada por si mismo, sino que lo hace a través de la conciencia. Entonces la conciencia, es al cuerpo, lo que un programa de radio al receptor, es decir, se basa  en todo lo que le  informan.

Como siempre, agradecemos a los autores por tanta información diferente y valiosa con la que seguiremos trabajando en lo personal y deseando que les sea de utilidad a vosotros. Continuaremos….

Con amor, nos seguimos pensando, Lily y Pato.

“LA   ENFERMEDAD   COMO   CAMINO …”

... DE CRECIMIENTO DE LA CONCIENCIA 

          SOBRE NOSOTROS MISMOS.

 Después de unas merecidas vacaciones, hemos vuelto con muchas energías, tantas que nos atreveremos a interpretar este hermoso libro de Thorwald Dethlefsen (Lic. En Psicología) y Rüdiger Dahlke (Dr. En medicina y Psicoterapeuta) que se titula “La enfermedad como camino” y que nos presenta una perspectiva diferente de cómo interpretar …….. lo que nos quiere decir la “enfermedad”

Desde la medicina convencional, los médicos se detienen únicamente en los síntomas.  Estos especialistas, según se expresan en el libro, explican  que el síntoma es un faltante de aceptación de que somos conciencia (información)y eso puede terminar provocando la enfermedad.

Para ellos, la “enfermedad” se refiere a un estado del ser humano y no a órganos o partes del cuerpo como parece querer indicar el lenguaje habitual. El cuerpo nunca esta enfermo ni sano, ya que en él solo se manifiestan las informaciones de la mente.

También dicen que, el cuerpo de una persona viva debe su funcionamiento a dos instancias inmateriales que solemos llamar conciencia (alma) y vida (espíritu).

La conciencia emite la información, y esta se manifiesta haciéndose visible en el cuerpo.  Por ej.: Cuando el pulso y el corazón siguen un ritmo determinado, la temperatura corporal mantiene un nivel constante, las glándulas segregan hormonas y en el organismo se forman anticuerpos.

Cuando las distintas funciones corporales se dan de un modo determinado y produce un modelo que nos parece armonioso, lo llamamos “salud”. Si una de las funciones se perturba, la armonía del conjunto se rompe y entonces hablamos de “enfermedad”.

Ellos consideran que la perdida de “armonía” se produce en la conciencia, en el plano de la información y en el cuerpo sólo se muestra. Por lo tanto, si una persona sufre un desequilibrio en su conciencia, ello se presentará en su cuerpo en forma de síntoma.

Síntomas hay muchos, pero todos son expresión de un único e invariable proceso que llamamos “enfermedad”  que se produce en la conciencia de la persona.

Por lo tanto, sin la conciencia, el cuerpo no puede vivir ni enfermar.

En las próximas entregas seguiremos con este libro y agradeciendo a los autores por tan magnifica obra.

Con amor nos seguimos pensando Lily y Pato.

POR QUE OPONEMOS RESISTENCIA II

“NO QUIERAS CANBIARME”

Todos nos resistimos a cambiar de ideas, de opiniones y de creencias. 

LA PSICOLOGÍA LO DENOMINA “DISONANCIA COGNOSCITIVA”, lo que significa simplemente que a la mente humana le resulta casi imposible contener dos creencias u opiniones contrarias. La gente opone resistencia a cualquier idea o concepto susceptible de constituir una amenaza para alguna de sus creencias o hábitos de comportamiento.

Esta resistencia al cambio resulta muy desalentadora por que induce invariablemente  a las personas a explicar racionalmente o justificar el motivo por el cual no deben actuar en la forma que nosotros queremos que lo hagan y cuando nos oponen resistencia a esta clase de comportamiento acabamos colocando rótulos, pues nos sentimos frustrados.

Veamos “algunos” ejemplos de cómo calificamos, según con quien nos relacionamos:

Tercos, egoístas o desconsiderados…. En la relación matrimonial

No nos ama….. Cuando no actúan cómo creemos que debe hacerlo

Falta de colaboración, insubordinación…. Si se resiste un empleado. Planteamiento de objeciones… desde un vendedor a un cliente difícil.

Testarudez…. De un cliente en una negociación comercial.

Actitud negativa o estrechez mental….. Al verla en los amigos

Falta de madurez o actitud equivocada…. En nuestros hijos

Abismo generacional ….. Cuando los hijos lo ven en los padres.

(para divertirse un rato, busque que calificativos utiliza a la hora de relacionarse con el otro que no hace lo que ud quiere o considera correcto)

RESISITENCIA “DEL MAL HUMOR”

Esto sucede en  aquellos días en que nos sentimos bajoneados, cansados, desalentados, deprimidos, irritables, etc, en los que no es ni siquiera necesario que haya un motivo. Con independencia de cual sea el o los motivos,  para encontrarse de tan mal humor, las personas no aceptan otra cosa más que el aislamiento o la huida. En esos momentos sugerir que haga un esfuerzo o tome una decisión, creará muchísima resistencia.

Estas dos resistencias, se generan cuando no entendiendo qué le ocurre al otro le exigimos que realice algo que no está dispuesto a hacer o que todavía no está en condiciones de asimilar el cambio y realizarlo.

Otra vez gracias a Robert Conklin, autor del libro “Cómo hacer que la gente haga cosas” (aunque nada tiene que ver con el título), que nos sigue explicando parte de la complejidad humana de la cual somos parte y nos identificamos completamente.

Con amor, nos seguimos pensando Lily y Pato.

POR QUE OPONEMOS RESISTENCIA

A lo largo de muchos años de condicionamiento, el individuo, opone resistencias, convirtiéndose esto en una reacción natural.

Generamos resistencias hacia otros individuos, al amor, a la amistad, a las ideas, opiniones y sugerencias.

En especial, oponemos resistencia a los cambios que se presentan en la vida y a que nos quieran cambiar, aislándonos detrás de murallas defensivas, impidiéndonos relacionarnos armoniosamente con los demás,  evitando que nos arriesguemos a concretar aquello que más deseamos.

La resistencia genera: brechas en las relaciones, frialdad, reproches, rencor, miedo, etc.

¿Cómo comprender el porque de la resistencia y transmutarlo?

SI COMPRENDEMOS PORQUE OPONEMOS  RESISTENCIA, COMPRENDEREMOS MEJOR, PORQUE LA GENERAN LOS OTROS.

Es seguro, que nuestra resistencia, provocará la resistencia de los demás.

Hay muchas formas de resistencias y cada una requiere una técnica diferente y se podrán cambiar si las reconocemos. Veremos algunos ejemplos:

a)      Resistencia de: “ES LA HORA DEL ESPECTÁCULO” . 

El mundo es un escenario y todos vamos actuando y reaccionando acorde a ese rol que está condicionado a la imagen que tenemos de nosotros y de los demás.

Ej; Se abre el telón, salgo a escena y en mi escenario aparece un personaje que pienso me va a hacerme algo, por lo tanto, me preparo para defenderme poniéndome la armadura y agarrando la lanza !!!!!!!  (cada cual piense a quien está usando para  generarse el  pensamiento que se tiene que defender).

Porque se genera esta resistencia?....

El ego (nuestra personalidad), en la creencia de protegernos de peligros, es el que genera la resistencia, viendo en los otros enemigos irreales, dándonos para defendernos, todo tipo de artilugios y herramientas (llámense: insultos, agresiones, indiferencia, silencios, castigos, abandono, destierro, guerras, peleas, críticas, juicios, chusmerio, etc.).

Cómo lo transmutamos:

La forma de darnos cuenta que estamos en “resistencia”, es observar continuamente las emociones que vamos generando, cuales son las sensaciones que nos producen,  pues en ellas está la clave para modificar las reacciones que tenemos  con nosotros mismos y con los otros.

Esta es nuestra interpretación de lo leído en el libro “Cómo hacer que la gente haga cosas” de Robert Conklin (y no tiene que ver con manipular a los demás).

Con amor nos seguimos pensando, Lily y Pato

¿LAS EMOCIONES, CONFIGURAN NUESTRO COMPORTAMIENTO?

Hoy empezamos con un cuento:

Había una vez…. Un dulce señor con su hijo que deseaban ingresar al establo a una ternerita. Uno lo agarraba por el cogote y el otro lo empujaba por detrás. Pese al empeño que ponían no  lograban que la ternerita ingrese al establo, sólo se resistía más. Cuando la frustración llegaba a su límite, vino una empleada que comenzó a sonreír e introduciendo un dedo en la boca del animal,que atraído por este gesto maternal, logró que la siguiera al interior del establo.

La moraleja de este divino cuento: Es que tanto los animales cómo los seres humanos se los puede empujar y/o agredir y no se logrará  que se muevan. En cambio si se les da una razón que entre dentro de su paradigma y se les explica de forma amable cuales son las ventajas que obtendrán, colaborarán gustosamente.

Cuando no comprendemos por que las otras personas se comportan como lo hacen, nos produce confusión e irritación. Esto se debe a que suponemos que los demás obran desde la lógica, la razón y la inteligencia, pero esto no es así!!!!!!!!! Ya que todos los seres humanos actuamos guiados por las emociones y estas no responden al análisis, al juicio y la razón.

Todos vivimos tratando de satisfacer necesidades y deseos emocionales. Por lo tanto, para lograr una buena comunicación, es menester hablar a las emociones del otro, no a su inteligencia. Hablar a la inteligencia de la persona estimula su pensamiento (ego), en cambio hablar a sus emociones, estimula la acción.

-----Ay Pato (dice Lily) ¡!!! Cómo le hablo a las emociones del otro ????

----- Muy sencillo querida amiga, CON SUAVIDAD, CON PACIENCIA, CON DESEOS DE HACER EMPATÍA CON EL OTRO, ES DECIR TRATANDO DE EXPERIMENTAR LOS SENTIMIENTOS QUE VEMOS QUE EL OTRO TIENE.

Tomás de Aquino dijo: “Hay que acercarse a alguien, tomarle de la mano (mentalmente hablando), y guiarle. No hay que quedarse del otro lado de la habitación y gritarle, no hay que ordenarle que acuda al lugar en que nos encontramos nosotros (análisis, juicio y razón), hay que empezar desde el lugar  emocional en que se encuentra el otro, actuando desde esa posición y de esta manera vamos a conseguir una mejor comunicación”.

Con amor nos seguimos pensando, Lily y Pato

QUE ENERGÍA GENERAMOS CUANDO NOS CRITICAMOS, JUZGAMOS Y CONDENAMOS? Y QUE SENTIMIENTOS DE CULPABILIDAD  APARECE?

Lo primero que generamos con estos sentimientos es: NO GUSTARNOS.

Es indispensable gustarnos pues el mundo refleja lo que pensamos de nosotros mismos, o sea lo que pensamos sobre nuestra persona, determina cómo nos ven y nos tratan los demás.

Cuando dejamos de tener estas manifestaciones con nosotros, recibiremos aprobación y afecto a de nuestro entorno, produciéndonos una agradable sensación de bien-estar.

Siempre estamos proyectando en el otro sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos, por lo tanto esos sentimientos rebotarán y recibiremos una respuesta acorde a lo proyectado. O sea, cuando criticamos, el otro se defenderá y nos critica a su vez, mostrándonos, “dado que es nuestro espejo”, el poco amor que sentimos hacia nosotros mismos al criticarnos. El criticarnos deviene del sentimiento de culpa que se generó en la infancia, creado por todo el entorno.

Veamos un ejemplo cotidiano. El niño investiga su cuerpo, ¿qué hay dentro de la nariz que le molesta? Metiendo el dedo, descubre mucosidad. Normalmente el progenitor lo reta diciéndole que es un “asqueroso” y a partir de ese momento el niño se avergüenza, sintiéndose culpable. El progenitor bien podría entender esa acción cómo algo natural o podría explicarle que es una defensa natural y enseñarle otra manera de quitársela. En el futuro, esa misma acción en un adulto nos llevará a criticarlo.

El niño crecerá arrastrando esa “culpa” toda la vida, si no es conciente de cuál fue el hecho y el momento en que se produjo ese sentimiento.

Llevar este ejemplo a cualquier sentimiento de culpa que creamos en la niñez y las repercusiones que acarrea en la vida adulta que nos impide manejarnos con libertad y vivir en alegría, sustituyendo el castigo del progenitor con otras cosas, como por ejemplo auto boicoteándonos a través  de diversas adicciones: comer en exceso, dependencia a personas, alcohol, drogas, gastos excesivos en efectivo o tarjetas, etc.

Otra de las maneras que el adulto utiliza esa culpabilidad, es culpando al otro de sus reacciones,  no haciéndose responsable de su participación en generarle sentimientos de ira, enojo, resentimiento, etc.

Una buena actitud ante la culpabilidad es que debemos hacernos responsables en un 100% si tenemos una acción incorrecta y así dejaremos de culparnos, proyectar, defendernos y justificar permanentemente quienes somos, salvo si no somos lo que sabemos que tenemos que ser, por lo que entonces resultará difícil escapar de nuestra propia culpabilidad.

ANTE CADA ACCIÓN Y REACCIÓN QUE GENERO, ESTOY DECIDIENDO QUE PERSONA QUIERO SER.

Con amor nos seguimos pensando, Lily y Pato

COMPRENSIÓN:    ILUMINACIÓN

La comprensión nunca es externa, está dentro de nosotros, no es repentina ni gradual, siempre está ahí. La diferencia está en que si ésta, es total o gradual. No va a suceder en el futuro, está en el aquí y ahora.

Depende de nuestra elección. Si mi intensidad para adquirirla es total, la adquiriré repentinamente; si esa intensidad en mi, no es total, la conseguiré de a poco dando pequeños pasos.

Por lo tanto, la iluminación no es algo que nos sucede, está dentro de nosotros, “somos seres iluminados”.

Si nuestro deseo es total, se funde toda comprensión apareciendo la iluminación. Si el deseo de que aparezca ahora, no es total, es por que no estamos dispuestos a que aparezca, con las excusas que elegimos queremos dejarla para otro día, no haciéndonos responsables de que ésta aparezca, por eso es importante mirar dentro de nosotros y ver cuál es el deseo que estamos manifestando.

El hombre es libre para elegir pero no es libre para no elegir, pues siempre estamos eligiendo. Por eso, el ser iluminado, es cuando, nos damos cuenta de esto, o sea, que el ego está eligiendo aun cuando nos haga creer que no estamos eligiendo.

Referente al video que comentamos en el blog anterior sobre el trabajo con el grupo “síntesis” que realizó el Dalai Lama, entendimos por que es un “iluminado”: trabaja siempre en lo importante que significa en un conflicto lograr que ambas partes ganen al finalizar las negociaciones, dado que esto es lo único que genera paz en ambos grupos.

Gracias al Sr. Osho que a través del libro “Tao, los tres tesoros”,  nos permitió hacer nuestra propia interpretación de qué es la comprensión y cómo ésta nos lleva a la iluminación.

Con amor nos seguimos pensando Lily y Pato

DALAI   LAMA :

MENSAJE:

Hola amigos divinos:

Estuvimos viendo un video genial, referente a la reunión que organizó, con su anuencia, un discípulo del Dalai Lama. Cuarenta mentes brillantes de todo el mundo, se congregaron, con el propósito de encontrar una solución a los problemas de la humanidad.

El lugar de reunión fue la residencia del Dalai Lama.

Se formaron grupos de trabajo, a fin de encontrar a través de sus diferentes opiniones, una única solución para beneficiar a la humanidad.

Para nosotras que estamos trabajando con  las energías que se manifiestas cuando interactuamos,  fue maravilloso ver cómo los egos de cada participante iba aflorando, no permitiendo que el otro exprese una opinión impidiendo de esta manera llegar a un rápido acuerdo.

A tal punto tomó la reunión otro rumbo, que se confundió el propósito de la misma y allí nos sorprendimos nosotras con la respuesta de este sabio hombre  que se denomina como un simple monje budista.

Nos resultó un video muy revelador, emocionante y emotivo.

A nosotras nos produjo sensaciones muy fuertes escucharlo y ver la humildad y sabiduría que transmitió; permitiendo así reubicar a estas mentes en un propósito mayor, sin descalificar lo que estaban proponiendo.

El aprendizaje que nos dejó el video es cuanto nos falta ser compasivas y humildes con el otro, aprendiendo a no juzgarlo,  aceptando como válida su opinión y sus creencias, pues todos somos uno y prioritariamente está la humanidad.

El deseo del organizador de este evento, es que puedan verlo la mayor cantidad de personas posibles y transmitir el mensaje de amor que en él deja el Dalai Lama.

Si alguien desea conocer el mensaje que manifiesta el Dalai Lama, comuníquese con nosotras vía mail.

Con infinito amor, nos seguimos pensando.   Lily y Pato.

CEREBRO NUEVO O NEO CORTEZA

Es el cerebro que programa, regula y verifica el comportamiento. Es el que nos permite pensar.

El reptil y mamífero están relacionados con la inteligencia biológica o instinto, o sea están condicionados con los ciclos solar y lunar.

La Corteza en cambio es flexible y por eso permite adaptarse a los cambios en las diversas circunstancias de la vida del humano. Se mueve con mucha libertad, procesando información a altas velocidades generando múltiples experiencias. Es la base del inconsciente personal y de la conciencia.

El Cerebelo (piloto automático): recibe las órdenes de la corteza y del cerebro medio y actúa o retorna la acción por otra, está relacionado con las emociones.

El Cerebro Antiguo o Reptiliano es el jefe de máquinas,  es el que mantiene las funciones, avisándole a la Corteza de cualquier cosa que suceda en el cuerpo,  ya que por él pasan y controla todos los cables de los órganos sensoriales.

El Cerebro Medio, es el que proporciona la percepción del medio ambiente  y la capacidad de realizar actos.

La Corteza, actúa cómo control sobre el cerebro medio, por que este ansía poder, prestigio y riqueza, es el responsable de la agresividad y se impacienta por conseguirlo todo ya. Por eso es llamado el cerebro caliente y necesita de la corteza para que lo enfrié, pues ésta medita  el futuro y calcula el resultado de los  actos.

O sea, cuando nos invade la ira, se produce en nuestro interior un estallido irrefrenable, comandado por el cerebro medio, donde la corteza no pudo actuar a tiempo para frenar dicho estallido.

Para que estos tres cerebros actúen en conjunto y lograr un equilibrio psicofísico, es necesario utilizar las manos (en la imagen del cuerpo que tiene nuestra cerebro, que es como una fotografía, éstas ocupan  tres cuartas partes, por eso al usarlas, excitamos una porción mayor de nuestro cerebro que la que emplearíamos usando el resto del cuerpo), ya sea en la producción de obras de arte, cultivar jardines, cría de animales domésticos, acariciando, masajeando. Además,  escuchando sonidos que nos permitan agudizar el oído.

Todo esto nos armoniza y nos centra al poner nuestros ritmos y pulsos internos en resonancia con los de la naturaleza.

Los tres cerebros actuando en conjunto, es lo que nos permite no autodestruirnos.

Una vez más hemos interpretado lo que leímos del libro “Energía Radiante” de P. Ricardo L. Gerula.

Con amor Lily y Pato se seguirán pensando y compartiendo con ustedes todos los aprendizajes que nos permitan mejorar nuestra calidad de vida.

EL CEREBRO MEDIO REGULA EL COMPORTA-

MIENTO DE LAS EMOCIONES.

Este cerebro rige las funciones relacionadas con la autoconservación (alimentación y lucha), conservación de la especie y el comportamiento emocional (gusto, disgusto, placer, desagrado).

• Cuando este cerebro regula el comportamiento emocional, nos podemos encontrar con líderes “tranquilos” (protectores), o líderes “dominantes” (rígidos). Los primeros, tendrían adormecido este cerebro y los segundos, hiper-excitados.   Por lo tanto, en el estado que se encuentre este cerebro, en cada uno de nosotros, será la forma que nos comportemos.
• La otra función que determina este cerebro al estar al mando, es  tener conductas opuestas (según lo que estemos viviendo), como la  agresión y cooperación, siendo esta última la que nos permite vivir en comunidad.
• También contiene estructuras que son importantes para la excitación sexual y experiencias placenteras.

Este cerebro, considerado el asiento de las emociones humanas, nos permite la preservación individual y de la especie.

Estos conceptos son la interpretación que hicimos, Liliana y Patricia, de lo leído en el libro “Energía Radiante” del P. Ricardo Gerula.

Con amor, nos seguimos pensando, Lily y Pato.

 EL CEREBRO REPTIL SE RESISTE A QUE CAMBIEMOS

Nuestro cerebro se divide en tres partes, formando tres computadoras biológicas, que fueron conformándose uno tras otro para asumir a lo largo de la evolución un organismo más complejo.

Si bien son independientes, interactúan entre sí:

·       Cerebro Reptil: se encarga de todo lo que aconteció en nuestro  pasado.

·       Cerebro Medio: se ocupa de nuestro presente.

·       La Corteza: planifica nuestro futuro.

El cerebro está conformado por muchas partes.

Sólo nos ocupamos en este espacio de lo que interpretamos sobre el cerebro reptiliano y su influencia en la dificultad de efectuar cambios.

El cerebro reptiliano es responsable de tres aspectos importantes de nuestra existencia:

v   Cubre necesidades relacionadas con el instinto, en especial el sexual, a través de conductas elementales rutinarias y ritualistas (galanteo, relación sexual y búsqueda del hogar). Cuando predomina es tiránico, haciéndonos “perder la cabeza cuando nos apasionamos”, no nos permite pensar. Literalmente tenemos inhibida la corteza por la detonación del cerebro reptil.

v   Establecer y defender territorios, a través de la propiedad privada y de cuanto hace el hombre para defenderla delimitando los territorios.

v   Conformando jerarquías. Este cerebro nos induce a reconocer una jerarquía y respetarla a través de “posesiones”y “jerarquías de autoridad”, para que esto suceda, debe haber alguien que reconoce este tipo de relación acatando las disposiciones.

El Cerebro Rectilíneo aflora cuando considera que “su” posesión está en peligro de pérdida, activando los mecanismos para defenderla.

Este Cerebro Rectilíneo es el que se adhiere a lo ya conocido, no le gusta explorar ni conocer cosas nuevas y no se arriesga.

“Mc Lean, expresa que:  “Los reptiles aborrecen los cambios”, por lo que podría ser esta tendencia en nosotros la que nos ata a las ceremonias, los ritos, convicciones religiosas y los punto de vista políticos esclerosados”.

Esta vez queremos agradecerle al Padre Gerula, que al leer su libro “Energía Radiante”, nos llevó a pensarnos un poco más para ver si así logramos efectuar los cambios que nos permitan relacionarnos armoniosamente.

Con amor, nos seguimos pensando Lily y Pato.

GRATITUD POR TODO LO QUE VIVIMOS

En este espacio de ENCUENTROSPARAPENSARNOS, hoy queremos dedicarlo, e invitarl@s a hacer lo mismo,  A AGRADECER todos los acontecimientos que llegan a nuestra vida para aprender nuevas formas de interpretarla, permitiendo cerrar círculos, completando historias.

Todos los seres humanos que llegaron a nuestra vida, vinieron a recordarnos que merecemos ser felices y por eso agradecemos tanto a aquellos que lo hicieron desde el amor como a quienes pensamos que lo hicieron desde el dolor.

Agradeceremos a todas las experiencias que nos permiten sanar nuestras percepciones, haciéndonos más amoros@s.

Por sobre todo, “agradecernos” por habernos permitido que esos maravillosos seres humanos entren en nuestra realidad y aprender de las experiencias compartidas, aun cuando significaron grandes desafíos que nos imbuían en el temor.

Agradecer el darnos cuenta que estábamos revolcándonos en el dolor y decidir cambiar los pensamientos que nos mantenía atad@s a esas emociones, pues cuando agradecemos nos sanamos y al sanarnos  somos más amoroso y por ende el mundo que percibimos …        ES AMOROSO

Con amor, nos seguimos pensando, Lily y Pato

GRATITUD POR TODO 

LO QUE VIVIMOS

En este espacio de ENCUENTROSPARAPENSARNOS,

     hoy queremos dedicarlo, e invitarl@s a hacer lo mismo,  

        A AGRADECER todos los acontecimientos que llegan 

           a nuestra vida para aprender nuevas formas de 

              interpretarla, permitiendo cerrar círculos, 

                     completando historias.

Todos los seres humanos que llegaron a nuestra vida, vinieron a recordarnos que merecemos ser felices y por eso agradecemos tanto a aquellos que lo hicieron desde el amor como a quienes pensamos que lo hicieron desde el dolor.

Agradeceremos a todas las experiencias que nos permiten sanar nuestras percepciones, haciéndonos más amoros@s.

Por sobre todo, “agradecernos” por habernos permitido que esos maravillosos seres humanos entren en nuestra realidad y aprender de las experiencias compartidas, aun cuando significaron grandes desafíos que nos imbuían en el temor.

Agradecer el darnos cuenta que estábamos revolcándonos en el dolor y decidir cambiar los pensamientos que nos mantenía atad@s a esas emociones, pues cuando agradecemos nos sanamos y al sanarnos  somos más amoroso y por ende el mundo que percibimos …   ES AMOROSO

Con amor, nos seguimos pensando, Lily y Pato

    

      CREENCIAS: 

“Son modelos de pensamientos que están en tu mente y te han sido útiles para organizar esos pensamientos que tienes acerca de algo, de alguien o de ti mismo”

(extraído del libro “Vivir en la Zona de Julio Bevione”).

Nos pusimos a reflexionar sobre qué creencias condicionan nuestra realidad y queremos revisarlas.

Lo que primero nos ocurrió, fue darnos cuenta de cómo se resistió nuestra mente (la de ambas) para dejarnos ver esas creencias que nos condicionan. La mente se estaba defendiendo; nosotras queremos cambiar y ella se niega, pues cree que nos está protegiendo con esa forma de pensar (ego).

--- Ja ja… te pesqué mente de Patricia. ¿Qué estás pensando?!!! 

--- Uyyyy!!!!!, Pato, me descubriste (dice el ego):  Pensaba, que no estás preparada para dar charlas por que no tenés ningún título Universitario y me podrías hacer pasar vergüenza!!!!!!.

Esto me condiciona a no animarme, pese a todo lo que tengo de información, a dar con mucha tranquilidad los talleres que estamos dando con Lily, o el animarme a escribir el libro que deseo desde hace muchoooooo tiempo.

En definitiva, son pensamientos que crearon esta creencia y no permiten que me valore cómo persona capaz de enfrentarme a distintos obstáculo.

Gracias a mi perseverancia y ganas de modificar estas creencias limitantes, agradezco el haber empezado con los talleres, el blog y seguir capacitándome para escribir el libro. Muy especialmente, trabajo con mi hemisferio derecho, imaginándome de manera diferente.

--- Ulalá, te pesqué mente de Lily, qué estas pensando?????

--- Uyyyy!!!!, Lilyita, me descubriste. Me puse a pensar que yo (ego), todo lo contrario a Pato, siento que, a pesar de tener título Universitario,  el poder hablar en público me genera demasiada exigencia de ser perfecta en mis verbalizaciones, pues tengo miedo de pasar vergüenza de no ser una erudita y que no salga todo  perfecto.

Lo que ahora puedo ver es que estos pensamientos generan en mi tal grado de perfeccionismo que no podía relajarme y tenía que tener absoluto control sobre toda la dinámica de la charla, el material y la dicción.

Uyyy!!! Cuanto stress!!!!  Al entender como esa creencia me estaba condicionando a no pasarla bien, decidí modificarla permitiéndome dejar de ser tan estricta en todo lo que emprendo.

Hoy quisimos contarles estas cosas tan particulares que son algunas creencias que nos condicionaban (joder, Lily dice que tenemos muchas más y yo Pato me niego… ja ja, cómo nos divertimos) y proponerles que busquen esta semana algunas creencias que  pueden estar condicionando su vida y trabajar en ellas cómo lo estamos haciendo nosotras, pues los resultados son fabulosos.!!!!!!!!

Muchas creencias, las aprendimos de la cultura, de la familia o experiencias propias y condicionan lo que pensamos de nosotros, de los demás y del mundo, no permitiéndonos muchas veces, sentirnos felices o disfrutar de  la vida.

Ya que hemos compartido algo muy personal, hoy nos despedimos con mucho más amor de nuestra parte hacia ustedes.

Lily y Pato se seguirán pensando.

       

LA PROYECCIÓN …

nuestra mente proyecta al exterior cada uno de nuestros pensamientos.

Cuando dejamos de crear bien estar en nuestra mente, vivimos aprisionados del miedo que se presenta en forma de carencia, dolor y mal estar, creencias generadas por el ego, que va generando nuestra realidad.

Al igual que un novelista proyecta en el papel la historia que está imaginando… los humanos, proyectamos en la realidad, aquellas creencias que tenemos sobre las personas y estas las manifiestan en la realidad.

Lo que percibimos de una situación o una persona, no es necesariamente lo que está ocurriendo en el afuera, es sólo lo que hemos proyectado para ser reconocido.

Ej:Pensamos que Juanita es una gritona…. Y Juanita se muestra gritando cuando nos habla.

¿pero, Juanita es realmente gritona?

Primero: Puede que sólo nos esté mostrando el concepto que tengo de la gente que se comporta de esa manera particular?

Segundo:  Puede estar mostrándonos una faceta nuestra que no la reconocemos como tal. 

En esta nuestra realidad, debemos elegir otra manera de ver, haciéndonos responsables de lo que proyectamos en el afuera,  dejando de escapar de nuestros temores y creencias que nos angustian.

 Al no hacerse cargo de lo que proyecta normalmente el ser humano, culpa al afuera de lo que ocurre.

VIVIR EN ARMONIA CON LA REALIDAD, ES ENTENDER QUE NADA AMENAZA LA PAZ, EXCEPTO NUESTROS PENSAMIENTOS.

ES PERMANECER ARMONIZADO MAS ALLA DE LAS SITUACIONES O

PERSONAS A NUESTRO ALREDEDOR.

El pensar las cosas de esta manera hoy, se lo vamos agradecer a Julio Bevione que fue quien nos hizo vernos responsables de generar nuestras realidades.

Con amor nos seguimos pensando Lily y Pato.

Y AQUÍ ESTAMOS DE VUELTA… DE LAS MERECIDAS Y BELLAS  VACACIONES QUE NOS OBSEQUIAMOS LAS DOS….

¿Dónde estuviste Lily?  --- En Mar del Plata, disfrutando de esas fantásticas playas. Y vos Pato?  --- Yo, en Las Toninas acaparando todo el sol y el mar.

 Bueno, ahora a lo nuestro…. A seguir pensándonos…….

Hoy vamos a volcar nuestra interpretación sobre un tema que desarrolla la hermosa Marienne Williamson de su libro “Regreso al amor”, basado en sus reflexiones sobre “Un Curso de Milagros” (no tiene nada que ver con ninguna religión, son reflexiones diarias para aprender a amarnos y el milagro aparece cuando al transformar nuestra percepción sobre los demás todo se transforma en otra “realidad”, volviéndonos más amorosos).

Sobre las relaciones que tenemos con el otro, descubrimos cuan “santa” es esa relación a partir de la manera en que consideremos al otro, nos estamos considerando a nosotros. O sea que, de la forma en que pienso del otro, de alguna manera es lo que pienso también de mí (ej: pienso que el otro es desprolijo por que deja todo tirado, y lo juzgo. ¿En qué parte de mi vida yo lo soy y no lo veo? … Yo Patricia, me declaro desprolija con el manejo del dinero. Yo Lily, me declaro desprolija con los papeles del escritorio.)

Tal cómo “trate” al otro, me estaré tratando a mi mism@. (ej. Cuando descalificamos a alguien  --“sos un desordenado!!!!!!”….., ¿qué parte de nuestro ser estamos descalificando y por ende tratándonos mal??????.  Yo Pato me descalifico cuando no ordeno mi semana laboral y me enojo con esa actitud. Yo Lily me descalifico cuando tengo desordenada la agenda y me enojo cuando no encuentro lo que busco.

O sea que está bueno recordar que,  acorde a la relación que establezcamos con el otro, o nos encontraremos a nosotros mismos o bien nos rechazaremos a nosotros mismos, “ya que siempre aprendemos lo que hemos elegido enseñar, por que el otro es nuestro espejo”.

Con mucho amor nos seguimos pensando, Lily y Pato.

Hola divinos. ¿Cómo están?

¿Cómo fue tu semana Pato?

__ Re linda, haciéndome cargo de reconocer mi “drama de control” para trabajar en él y lograr mejores resultados.

¿ Y a vos, Lily, cómo te fue?

__ Excelente, amiga divina. Me reconocí en todos los “dramas de control”, me encantó poder verme y trabajar en ellos para seguir mejorando mi calidad de vida.

¿ Ustedes, amorosos amigos, en cuál se reconocen?????

A continuación resolvemos la incógnita de las características de las que hablamos en el capítulo anterior.

CARACTERÍSTICAS:

“Intimidador”: Comportamiento Externo: Agresivo, negador, iracundo, no escucha, debe conseguir las cosas como sea, arrogante, controlador, violento y YO primero.

                           Sentimientos internos: miedo a ser controlado, miedo a no ser apto, alguien va a conseguirlo primero, nadie me tiene en cuenta, a nadie le importa, tengo que hacerlo solo, nadie nunca se ocupó de mí, no existo.

Hace sentir a los demás temerosos..

“Pobre de mí”: Comportamiento externo:  estoy cansado, yo soy así, hago todo lo que puedo, estoy bien, no te preocupes por mi, déjame a mi.

                           Sentimientos internos: Hago tanto y nadie me ve, no sé obtener energía de ninguna otra forma, si cambio tu no me amarás, en realidad no te importo, tu me necesitas y yo te necesito, necesito reconocimiento.

Hace sentir a los demás culpables.

“Interrogador”:  Comportamiento externo: enojo, vengativos, negados, ¿quién crees que eres?, a donde vas?, por qué no hiciste?, te lo dije!!!!!.

                             Sentimientos internos: sin ningún reconocimiento de chico, la gente me deja y tengo miedo, quiero prueba de tu amor, vas a dejarme, tú me necesitas y yo te necesito.

Hace sentir a los demás inspeccionados, negados, mal.

“Distante”: Comportamiento externo: pasivo, no estoy dispuesto a…, necesito más (dinero, educación, tiempo), no sé, no estoy segur@, tal vez, te lo haré saber.

                    Sentimiento interno: no sé si puedo sobrevivir, no confío en mi, tengo miedo, me sentiré acorralado y no voy a poder rendir, no sé que siento.

Hace sentir a los demás inseguros, desconfiados.

CUANDO LOS DRAMAS DE CONTROL SE ENCUANTRAN…

El “pobre de mí” le dice al “intimidador”, “no me lastimes, no soy una amenaza”.

El “intimidador” con otro “intimidador”, “no puedes lastimarme, te la voy a devolver”

El “interrogador” con un “intimidador”, “no eres tan fuerte cómo pareces. ¿Cuál es tu   

                                                                                   punto débil?                

Un “distante” con un “intimidador”, “no te consolaré”.

Un “distante” con un “interrogador”, “tú no sabes qué pienso, eres más fuerte e

                                                               importante que yo”.

Un “pobre de mí” con un “interrogador”, “algún día apreciarás mi verdadero valor”.

Un “interrogador” con un “distante”, “ estás enojado conmigo? ¿qué hice de malo?.

Un “intimidador” con un “pobre de mí”, “quieres controlarme”.

Un “interrogador” con un “pobre de mí”, “eres tan egocéntrico!!!

Guauuuu…. Que bueno poder reconocernos en alguna de estas características (o en todas,

 ja  ja)y así poder modificar las vibraciones energéticas que emitimos y lograr comunicarnos mejor con nuestro entorno.

Agradecemos haber leído “La Novena Revelación” y así poder pensarnos. También va nuestro agradecimiento a quien escribió esta novela, James Redfield.

Con todo nuestro amor, Lily y Pato.